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Sessions

Jelly Bean

Sessões de yoga curtas e eficientes de 15 a 30 minutos, perfeitamente adaptadas às suas necessidades como corredor:
Regeneração mais rápida, maior flexibilidade e estabilidade e prevenção de lesões típicas através de fortalecimento, alongamento e mobilização direcionados.

Desenvolvido por cientistas esportivos, professores de yoga e fisioterapeutas.

Nosso programa educacional e personalizado é igualmente adequado para iniciantes e praticantes de ioga e orienta você passo a passo com tutoriais em vídeo ao vivo detalhados durante as sessões.

Comece hoje com nossas oficinas básicas gratuitas!
- Sessões curtas e fáceis de integrar
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SESSÕES - recuperar inteligente.

SESSIONS - Yoga für Läufer

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