SESSIONS - Yoga für Läufer

Sessões de yoga curtas e eficientes de 15 a 30 minutos, perfeitamente adaptadas às suas necessidades como corredor:

Regeneração mais rápida, maior flexibilidade e estabilidade e prevenção de lesões típicas através de fortalecimento, alongamento e mobilização direcionados.

Desenvolvido por cientistas esportivos, professores de yoga e fisioterapeutas.

Nosso programa educacional e personalizado é igualmente adequado para iniciantes e praticantes de ioga e orienta você passo a passo com tutoriais em vídeo ao vivo detalhados durante as sessões.

Comece hoje com nossas oficinas básicas gratuitas!

- Sessões curtas e fáceis de integrar

- Tutoriais em vídeo ao vivo detalhados

- Para iniciantes e praticantes de ioga

- oficinas gratuitas

SESSÕES - recuperar inteligente.